Dieta cu apa

In cazul in care nu stiati, apa are o veritabila proprietate de a diminua pofta de mancare, o data mancand mai putin cu siguranta veti slabii mai mult,si de aici aparitita si dietei cu apa. In dieta cu apa, apare…

Cura de slabire cu varza

Dupa cum bine stim, varza este un aliment foarte folosit pe mesele noastre., fiind capabil sa stimuleze functiile ficatului, sa detoxifice si sa creasca diureza organismului. Daca o folosim ca supa, vom reusii sa pierdem din greutate chiar si 5-6…

Folosește prunele pentru a-i spune adio constipației!

Constipația este un rezultat al cumulilor mai multor factori. O dietă slabă, din punct de vedere al fibrelor, deshidratarea sau stresul, sunt doar o parte din factorii care duc la apariția constipației. Consumul de prune, în dieta zilnică te poate…